6. Mai

„Nichts verheimlichen“

Voraussetzung für ein Vorankommen im Fünften Schritt ist deine Bereitschaft zur Offenheit und dein Vertrauen zu den Menschen, mit denen du deine erste gründliche Selbsterforschung besprichst. ... Wenn du nichts verheimlichst, wirst du merken, dass es dir von Minute zu Minute leichter wird. Jahrelang aufgestaute Emotionen brechen hervor – und wie ein Wunder verschwinden sie, sobald sie offengelegt werden. Sowie der Schmerz nachlässt, tritt eine heilende Ruhe ein.

Zwölf Schritte und Zwölf Traditionen, S. 58

Ein winziges Samenkorn eingesperrter Gefühle begann zu sprießen, als ich anfing, AA-Meetings zu besuchen, und mich selbst kennenzulernen wurde dann für mich zu einer Lernaufgabe. Diese neue Selbsterkenntnis veränderte meine Reaktionen auf Lebenssituationen. Ich erkannte, dass ich in meinem Leben das Recht habe, Entscheidungen zu treffen, und die innere Diktatur meiner Gewohnheiten verlor langsam ihre Macht. Ich glaube, dass ich einen besseren Lebensweg finden kann, wenn ich Gott suche, und ich bitte ihn täglich, mir dabei zu helfen, ein nüchternes Leben zu führen.

Aus dem Buch „Heute. Gedanken zum Tag“ (Originaltitel: Daily Reflections).
© 2019 Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Alle Rechte vorbehalten.