18. Januar

Würde ein Drink helfen?

Als wir auf die Geschichten unseres eigenen Trinkens zurückblickten, konnten wir aufzeigen, dass unser Trinken schon Jahre, bevor wir den Kontrollverlust hatten, kein Gewohnheitstrinken mehr war. Es war wirklich schon der Anfang zu einem verhängnisvollen Abstieg.

Zwölf Schritte und Zwölf Traditionen, S. 21

Als ich noch trank, konnte ich auf keine Lebenssituation so reagieren, wie andere, gesündere Leute es konnten. Der kleinste Vorfall löste einen Gemütszustand aus, in dem ich glaubte, trinken zu müssen, um meine Gefühle zu betäuben. Aber die Betäubung verbesserte die Situation nicht und so suchte ich weiter Zuflucht in der Flasche. Heute muss ich mir meines Alkoholismus bewusst sein. Ich kann es mir nicht leisten zu glauben, dass ich die Kontrolle über mein Trinken gewonnen hätte – denn sonst denke ich wieder, ich hätte die Kontrolle über mein Leben bekommen. Ein solches Gefühl der Kontrolle ist verhängnisvoll für meine Genesung.

Aus dem Buch „Heute. Gedanken zum Tag“ (Originaltitel: Daily Reflections).
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